Mindful bewegen: Tog Chöd lessen

Doe elke 14 dagen mee met de lessen Tibetaanse zwaarddans en vergroot je focus, verbeter je houding, maak je hoofd helemaal leeg en verlos je van je angst en verwachtingen.

​Lesmomenten

Lessen gaan door op
dinsdagmorgen in Brecht  : sporthal De Ring
dinsdagavond in St Job : school Maria Middelares
 volgende les op dinsdag 20 oktober
 
​                       
​
Meer info

Tog Chöd basic workshop & mindfulness meditatie

 Workshop Tog Chöd1 gecombineerd met mindfulness meditatie te  Antwerpen
​
 locatie: sporthal Het Rooi te Berchem(Antwerpen)
 datum: zaterdag 03 oktober
​ van 16:00 tot 18:00

​
​
Meer info 

​