Op zoek naar balans

Sinds 1september2020 ben ik officieel met pensioen na 25jaar gewerkt te hebben als piloot bij Brussels Airlines en kan ik mij meer toeleggen op mijn tweede passie het Tibetaans boeddhisme waaronder Tog Chöd, Lu Jong, mindfulness, Tsa Lung,Tummo en nog vele andere interessante onderwerpen.  Als piloot zat ik soms tot 12 uur per dag . Gedurende die 12 uren stond ik maar af en toe even recht. Het was dus héél belangrijk om buiten mijn werkuren een fysische activiteit te doen. Ik vond het echter noodzakelijk om niet alleen het fysische lichaam te trainen maar ook het mentale en emotionele lichaam. Dit brengt je als mens beter in balans. Het menselijk lichaam en de geest hebben mij altijd geboeid. Ik heb dan ook een opleiding gevolgd als diëtiste, omdat ik vind dat voeding zeer belangrijk is om een goede gezondheid te behouden. Echter de Westerse kijk op voeding vond ik te beperkt. Ik ben dan 3 jaar geleden een3 jarige opleiding gestart in de Tibetaanse geneeskunde die ik eind juni 22 heb beëindigd. Ik hoop deze kennis dan ook tijdens mijn lessen yoga en meditatie te kunnen meegeven. Deze geneeskunde bekijkt de mens op een holistische wijze. Je leert dat je je gedrag en je voeding dient aan te passen aan je constitutie en de seizoenen.Ook heb ik healing technieken aangeleerd zoals onder andere Reiki en Tsa lung healing.

Hoe het begon

Ik ben in 1994 begonnen met yoga en dan overgeschakeld naar Tai Chi. Tot ik in 2013 in contact kwam met een Tibetaanse hoogstaande en zeer geliefd boeddhistisch meester Tulku Lobsang Rinpoche. Op de health days, hier in België, werd de bewegingsvorm Tog Chöd voorgesteld. Het sprak mij onmiddellijk aan omdat ik al eens Tai Chi zwaard beoefend had. Hij heeft deze Tibetaanse zwaarddans gecreëerd, gebaseerd op enkele van hun monnikendansen en de Tsa lung oefeningen. 
​Sinds 2013 is Tog Chöd mijn passie geworden, alsook de Tsa lung oefeningen.
Lu Jong ben ik pas in 2019 beginnen te appreciëren, toen ik ondervond hoe heilzaam de oefeningen zijn voor het lichaam.

Tog Chöd-Lu Jong-Shiné

Sinds februari 2015: ben ik gecertifieerd Tog Chöd instructrice.Het is voor mij een hele eer dat ik deze meditatieve bewegingsvorm mag doorgeven.
Sinds juni 2019: ben ik gecertifieerd Tog Chöd educator. Je kan nu ook terecht bij mij voor een opleiding Tog Chöd lesgever. Ik ben nu ook Shiné lesgever en kleine Tsa Lung lesgever.
Sinds maart 2022 ben ik Lu Jong1 - en 5 elementen lesgever

Dit alles in de lijn van Tulku Lobsang Rinpoche
​

Gevolgde cursussen en opleidingen:
​ - 1983-1987: gegradueerde voeding en dieetleer, kandidatuur voeding en dieetleer
 - 2004-2005: Reiki I en II
 - 2009: intuïtieve ontwikkeling
 - 2010 : Reiki master
 - 2011: communiceren met dieren
​ - 2011: hotstone massage
 - 2013/2015/2018: Tsa lung cursussen ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2014/2015/2016: Kum Nye massage ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2014: cursus Tummo ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2015: Tog Chöd teacher ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2015/2016/2018/2019: cursus Tummo- Bliss ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2016: cursus Boeddhistische psychologie ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2017/2019: Tog Chöd 3 ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2017: Lu Jong 2 ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2018: Shiné teacher ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2019: Tog Chöd educator
 - 2019-2022: Tibetan medicin 3jaar opleiding met 2 weken praktijk ( TME - Dr Pasang)
 - 2020 Tummo online ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2020/2021: Tibetan medicine cursus online ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2020: Rigpa online ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2021: Tummo - Bliss online ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2021: 6 yogas of Naropa ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2021: Tog Chöd advanced teacher (master class online) ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2021: Tummo non conceptional state ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2022: Lu Jong1 teacher
 - 2022: advanced teacher Shiné ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2022: praktijk TME: pulse reading, cupping,horme, moxibustion,Kum Nye massage ( Dr Pasang)
 - 2022: Bodhisattva path compassion practice spiritual warrior ( Tulku Lobsang Rinpoche- NMI)
 - 2022: dream yoga  ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2023: advanced teacher Lu Jong1 ( Tulku Lobsang Rinpoche- Nangten Menlang)
 - 2023: Tsa Lung healing ( TME- Dr Pasang)
 en nog vele andere cursussen en 2 pilgrimages naar Nepal en Bhutan met Tulku Lobsang Rinpoche

Sunyata is sanskriet en betekent leegte.

Sunya =zero , ta = ness 

​We leven in een dualistische wereld waar goed en slecht bestaat, maar als we Sunyata bereiken komen we in ons centrum en verdwijnt de dualiteit .
​Je maakt contact met je natuurlijke ik .

Contact

Aarzel niet om contact met mij op te nemen als je vragen hebt over de lessen, workshops, opleiding tot lesgever of andere onderwerpen.